[자기계발] 나를 살리는 습관, 죽이는 습관, 불안과 욕심으로 소모되지 않는 건강한 인생수업
절박함, 열등감, 치열함 등은 힘이 강해 보여도 절대 오래가지 못한다. 결국에는 자존감이 더욱 떨어질 뿐이다. “성공한 사람들은 미라클 모닝을 합니다.” 여러분도 성공을 위해서 미라클 모닝을 하십니까? 저도 미라클 모닝을 실제로 해봤지만, 일주일도 못 가서 포기를 했습니다. 직장을 다니고 있어 하루에 6시간 정도를 자고 있지만, 더 일찍 일어나는 건 정말 끔찍하게 힘들었습니다. 일단, 너무 피곤했고 직장 생활에서도 집중력이 흩어져 실수를 종종 하곤 했습니다. 처음에는 머리가 멍했고 나중에는 두통이 왔습니다. 피곤한 상태에서 일주일 정도가 지나니, 삶이 우울해지기 시작했습니다. 큰 맘먹고 성공 습관을 시도해 보았지만, 저의 라이프스타일과는 너무 달라 과감히 그만 두었습니다. 대신, 저는 성공 습..
2024. 9. 8.